Filosofia del centre KarmaIoga
Karma
La llei de causa i efecte aplicada a les accions humanes. És a dir, cada acció
(pensament, paraula o acte) genera una conseqüència, que afectarà a la persona que l’ha realitzat.
Positiu
Les bones accions generen bons efectes
Negatiu
Les accions perjudicials generen efectes desfavorables
En un sentit col·loquial, sovint s’usa per dir que “el que fas torna a tu”.
Què t'oferim
El ioga és una pràctica ancestral d’exercicis físics (asanes), centrats en la respiració, mitjançant els quals es pretén assolir la integració de tots els elements d’una persona: cos, ment i esperit. Així com la unió de la persona amb el Cosmos, que és l’experiència de sentir-se “Un” amb el “Tot”. Aquest estat es pot anomenar: amor universal, consciència plena, l’absolut.
A la nostra comunitat trobaràs els estils de ioga més populars: hatha, vinyasa, yin, etc.
Però també oferim introducció al ioga, per a aquells que inicien la pràctica; ioga per a embarassades i post part; ioga restauratiu, per a persones amb lesions.
Mensualment farem un taller específic, per a tractar en detall alguna pràctica o aspecte concret del ioga: mantres, alimentació…